WOD 13. 11. 2019 el noviembre 13, 2019 Obtener enlace Facebook X Pinterest Correo electrónico Otras aplicaciones 5 rounds for time of: 30 wall-ball shots 30 box jumps ♀ 14-lb. ball to 9 ft., 20-in. box ♂ 20-lb. ball to 10 ft., 24-in. box Post time to comments.