WOD / 18. 07. 2020 el julio 18, 2020 Obtener enlace Facebook Twitter Pinterest Correo electrónico Otras aplicaciones 5 x 3-minute rounds of: 10 front squats 10 box jumps Row for max calories Rest 3 minutes between rounds. ♀ 125-lb. squat, 30-in. box ♂ 185-lb. squat, 36-in. box Post calories rowed each round to comments.