REST DAY or ACTIVE REST, el septiembre 17, 2026 Obtener enlace Facebook X Pinterest Correo electrónico Otras aplicaciones "REST DAY" "Or" "THE BURN Var. / 15' EMOM:" * Workout Structure Format: Every Minute on the Minute (EMOM) * Movement 1: 5 Burpees * Movement 2: Maximum number of PULL UPS for the remainder of that same minute
