REST DAY or ACTIVE REST el septiembre 24, 2026 Obtener enlace Facebook X Pinterest Correo electrónico Otras aplicaciones "REST DAY" "Or" "100 BURPEES:" * Workout Structure Format: Do 10 Rd's of 10 Burpees, every 10 burpees do a 40m Shuttle Runs * Movement (1): 5 Burpees * Movement (2): Shuttle Runs